Avaleht » Ajaveeb » Rindkere ja käte harjutused üle 40-aastastele meestele

Rindkere ja käte harjutused üle 40-aastastele meestele

Kohandatud keto dieet

Tänases videos vaatame üle 40-aastaste meeste rindkere ja käte harjutusi

Üle 40-aastaste meeste treening - üle 40-aastaste poiste rinna- ja relvaharjutused

Kas soovite olla 40 TUGEV?

Vaadake seda näidistreeningut 2. nädala 2. päevast alates äsjailmunud programm 40 STRONG.

40 Tugev treeningplaan
Tegeliku treeningu ajal saate treeningutel klõpsata, et näha videot, kus näidatakse, kuidas neid teha.

Meile meeldib see 40 pluss treeningprogramm, kuna see on väga kasulik treeningregener üle 40-aastastele poistele.

Proovige sellel õhtul kindlasti seda trenni proovida ja andke meile teada, mida te sellest arvate!

Jäta vastus

Privaatsuspõhimõtted / Partnerite avaldamine: See veebisait võib saada hüvitist linkide viidete eest tehtud ostude eest. Fitness Rebates osaleb Amazon Services LLC Associate programmis, sidusreklaamiprogrammis, mille eesmärk on pakkuda reklaami tasude saamiseks saite, reklaamides ja linkides Amazon.com-i. Vaata meie "Privaatsuspoliitikast"Lisateabe saamiseks lehte. Google'i, Inc. ja nende sidusettevõtete pakutavaid reklaame saab kontrollida küpsiste abil. Need küpsised võimaldavad Google'il kuvada reklaame selle saidi külastuste ja muude Google'i reklaamiteenuseid kasutavate saitide alusel.